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Ipermetabolismo: La sfida della rialimentazione delle pazienti che soffrono di anoressia

disturbi alimentari

Il ristabilimento del peso e la rialimentazione possono essere un processo difficile per i pazienti che si riprendono da un’alimentazione irregolare, in particolare dall’anoressia nervosa. Il recupero del peso e dello stato nutrizionale รจ un passaggio fondamentale per il recupero e il mantenimento di uno stile di vita sano. Spesso, i pazienti che ristabiliscono solo parzialmente il peso presentano tassi di ricaduta piรน elevati dopo essere stati dimessi dall’ospedale.

Con l’aumento di peso necessario e il mantenimento del nuovo peso salutare, i pazienti hanno piรน probabilitร  di riscontrare una migliore guarigione a lungo termine. Una delle sfide che possono accompagnare la rialimentazione dei pazienti con anoressia รจ la complessa questione dell’ipermetabolismo. Una persona in recovery che รจ considerata ipermetabolica puรฒ manifestare una serie di sintomi. Queste persone perdono facilmente peso a causa della necessitร  di un maggiore apporto calorico per aumentare e mantenere il peso. Le persone in fase di recupero possono avvertire una sensazione di caldo e di sudorazione all’inizio del processo di alimentazione, soprattutto di notte. Questo รจ dovuto al fatto che il corpo รจ estremamente inefficiente dal punto di vista energetico durante le prime fasi di recupero di un peso normale. Molte delle calorie che una persona ingerisce vengono utilizzate dal corpo e rilasciate sotto forma di calore piuttosto che utilizzate per la costruzione dei tessuti di cui il corpo ha bisogno.

Anche l’esercizio fisico influisce durante il processo di alimentazione sulla necessitร  di un aumento dell’apporto calorico. I pazienti che praticano esercizio fisico spesso hanno bisogno di circa 3 volte piรน calorie per guadagnare lo stesso peso di quelli che fanno poco esercizio fisico.

Per riuscire ad aumentare e mantenere il peso, i pazienti devono aumentare gradualmente il loro apporto calorico. Il periodo di ipermetabolismo puรฒ durare dai tre ai sei mesi anche dopo che il cliente รจ tornato a un peso salutare. Il metabolismo alla fine si normalizza, nonostante queste forti oscillazioni che una persona puรฒ subire durante il recupero. La quantitร  di calorie necessarie per guadagnare e mantenere un peso normale e salutare puรฒ variare da individuo a individuo in base ai disturbi alimentari vissuti.

Per alcuni, il percorso di rialimentazione durante l’ipermetabolismo รจ la parte piรน difficile del recupero. Per coloro che non hanno familiaritร  con i sintomi dell’ipermetabolismo, i pazienti hanno descritto il periodo di rialimentazione come disorientante, stressante e scoraggiante. Tenendo a mente queste esperienze, รจ importante ricordare durante il processo di recupero che sintomi come una rapida sensazione di pienezza, costipazione e gonfiore sono una componente tipica. Alcuni di questi problemi digestivi potrebbero non attenuarsi per diverse settimane o mesi, ma queste sfide non durano per sempre e il metabolismo si normalizzerร  con un corretto programma di alimentazione e un sano aumento di peso.

La necessitร  di mangiare con un apporto calorico cosรฌ elevato fa sรฌ che alcuni pazienti avvertano anche un’estrema preoccupazione di risvegliarsi “grassi”. Trovare un equilibrio tra l’esercizio fisico e l’aumento delle calorie รจ stato difficile anche per alcuni pazienti durante il recupero. Interrompere l’esercizio fisico o fare meno attivitร  fisica di quella a cui un paziente era abituato in precedenza puรฒ essere difficile da sostenere e puรฒ portare ad altre difficoltร  con sensazioni di depressione e aumento di peso “eccessivo”.

Le numerose sfide che i pazienti in fase di recupero possono incontrare sono il motivo per cui รจ importante consultare un professionista durante il processo di rialimentazione. Il vostro professionista di fiducia puรฒ indicare piani di alimentazione per il recupero, oltre a fornire supporto per le sfide mentali e fisiche che potreste dover affrontare.

Riferimenti:

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tradotto da bodyandsoulsheal.com

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