Introduzione L'esercizio fisico è universalmente elogiato per i suoi numerosi benefici per la salute, dal miglioramento della forma fisica al potenziamento del benessere mentale. Tuttavia, quando il desiderio di esercitarsi diventa eccessivo e...
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7 Consigli per gestire la spesa se stai affrontando un disturbo alimentare
La maggior parte delle persone fa la spesa ogni settimana. La spesa alimentare aiuta a garantire un'adeguata nutrizione fornendo cibo e opzioni per i pasti e gli spuntini. Alcune persone apprezzano fare la spesa, mentre altre possono trovarla...
Disturbi Alimentari e ADHD: una connessione complessa
Introduzione L'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) è una condizione del neurosviluppo caratterizzata da difficoltà nella regolazione dell'attenzione, iperattività e impulsività. Questo disturbo, comunemente diagnosticato...
Abbuffate e mestruazioni: come sono collegate?
Sindrome premestruale e cambiamenti emotivi Il ciclo mestruale di una donna è un periodo di alti e bassi, influenzato da fluttuazioni ormonali che possono avere un impatto non solo fisico, ma anche emotivo. Questi cambiamenti ormonali, in...
Dismorfismo Corporeo: quale legame con i disturbi alimentari?
Ti sei mai sentito così ossessionato dal tuo aspetto da limitare la tua vita quotidiana? A volte, tutti noi ci sentiamo insoddisfatti del nostro corpo. Forse siamo stati presi in giro per il colore dei nostri capelli, o abbiamo ricevuto commenti...
Come prepararti alle feste se stai affrontando un disturbo alimentare
Le festività natalizie possono essere un momento difficile per chi soffre di un disturbo alimentare. Le settimane che precedono le feste spesso sono piene di sensi di colpa e di preoccupazione. Anche se un pasto o un giorno specifico non...
Cos’è la diabulimia? Significato, sintomi e trattamento
Diabulimia è un termine coniato dai media per indicare il disturbo alimentare di una persona affetta da diabete, tipicamente il diabete di tipo I, dove la persona limita volontariamente l'insulina per perdere peso. Alcuni professionisti medici...
Come capire se un figlio/una figlia soffre di disturbi alimentari e affrontare le prime conversazioni
Le vacanze sono considerate tradizionalmente come uno dei periodi più belli dell'anno. Tuttaviail periodo delle festività può essere uno dei momenti più complicati e impegnativi dell'anno per gli studenti e le loro famiglie. Quest'anno, le vacanze...
Cinque cose che possono aiutarti a natale se soffri di disturbi alimentari
Sappiamo che il Natale può essere un periodo delicato per le persone che soffrono di disturbi alimentari. Abbiamo provato a rispondere ad alcune delle domande più comuni che ci vengono poste e a fornire considerazioni e consigli per affrontare le...
5 Cose Che Devi Sapere Su Trauma e Disturbi Alimentari
La connessione tra disturbi alimentari e traumi è conosciuta. Secondo uno studio condotto dal National Institute of Mental Health, la prevalenza del disturbo post traumatico da stress (PTSD) nei pazienti con disturbi alimentari è di circa il...
Qual è stato l’impatto della pandemia sulle persone affette da disturbi alimentari?
I pazienti condividono molti degli effetti indesiderati derivanti dall'isolamento. Con il proseguire dei lockdown imposti a causa del virus COVID-19, comincia ad emergere un quadro relativo agli effetti dell'isolamento e della reclusione. Come già...
5 Consigli per Sopravvivere alle vacanze con un disturbo alimentare
Per anni, mentre tornavo a casa per Natale, ho avuto la stessa identica discussione con mia nonna. "Sei dimagrita?" mi chiedeva, gioiosa. Non ero quasi mai più magra, che io sappia, il che rendeva la domanda ancora più bizzarra. Tuttavia, ero...
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