A prescindere dalla fase del disturbo alimentare in cui ti trovi, se non ti è mai stato diagnosticato ufficialmente un disturbo alimentare, se stai seguendo un trattamento per un disturbo alimentare o se invece sei in fase di recupero da qualche anno, probabilmente ad un certo punto ti sei detto almeno una di queste frasi:…
DettagliL’insegnante e speaker ispiratrice Iyanla Vanzant una volta ha detto: “Il confronto è un atto di violenza contro se stessi”. Se è vero, perché lo facciamo? Il confronto è nella nostra natura umana Nel 1954, lo psicologo sociale Leon Festinger coniò il termine teoria del confronto sociale. Alla base della sua teoria vi era il…
DettagliCosì come l’inizio dell’anno, anche settembre rappresenta spesso una scadenza entro la quale ci sentiamo in dovere di formulare una lista di “buoni propositi” da rispettare per ripartire nel migliore dei modi. Una sorta di borderò il cui resoconto riguardi le nostre scelte alimentari. L’alimentazione è, infatti, raramente tralasciata all’interno di questi elenchi, e come…
DettagliI disturbi alimentari sono difficili da trattare. Spesso, però, il disturbo alimentare non è l’unico problema legato alla salute mentale di una persona. Molti soggetti affetti da un disturbo alimentare rientrano nei criteri diagnostici per un altro disturbo (noto come disturbo in comorbidità). Molte persone sono affette da un disturbo ossessivo compulsivo (OCD) o da…
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