Come Smettere di Mangiare Compulsivamente
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I disturbi alimentari non riguardano solo le donne etero e cisgender. Sono un fenomeno trasversale a tutte le categorie e intersezioni sociali, compresi l’orientamento sessuale e l’identità di genere. Anche se la maggior parte della ricerca in questo campo si è concentrata storicamente sulle donne etero, gli studi che hanno coinvolto le persone LGBTQIA+ evidenziano tassi di prevalenza elevati di disturbi alimentari.
Di fatto, la ricerca suggerisce che alcuni membri della comunità LGBTQIA+ soffrono di disturbi alimentari in percentuali addirittura superiori rispetto alle loro controparti etero e cisgender.
Come i disturbi alimentari in altre popolazioni, anche i disturbi alimentari nella comunità LGBTQIA+ sono un fenomeno complesso e sfaccettato. L’identità sessuale o di genere da sola non è in grado di predire chi ne svilupperà uno, poiché anche altri fattori biologici, psicologici e sociali svolgono un ruolo importante. Tuttavia, le esperienze legate all’orientamento sessuale e all’identità di genere possono contribuire allo sviluppo o al mantenimento di un disturbo alimentare.
Tra i fattori che possono incrementare la probabilità di un disturbo alimentare in una persona LGBTQIA+ sensibile troviamo:
L’assistenza è fondamentale per il recupero nelle persone di tutte le identità di genere e sessuali. E un vero supporto significa prendersi cura della persona nella sua totalità, non solo della sua malattia. Quando si aiutano le persone LGBTQIA+ affette da disturbi alimentari, è fondamentale affermare le loro identità di genere e sessuali e riconoscere come queste identità si intersecano con l’esperienza della malattia e del recupero.
Ecco alcune strategie per offrire un supporto sicuro, inclusivo e affermativo ai membri della comunità LGBTQIA+ con disturbi alimentari.
Comincia semplicemente ascoltando le persone LGBTQIA+ a proposito del loro rapporto con il cibo e il loro corpo. Ricorda che ogni persona è l’esperta della propria esperienza e qualsiasi supporto offerto deve rispettare la sua individualità e la sua guida su ciò che è o non è utile.
Ecco alcuni consigli pratici per ascoltare e imparare attivamente:
Adotta un linguaggio che affermi tutte le identità di genere e sessuali.
I disturbi alimentari possono colpire la comunità LGBTQIA+ in modo particolare. Riconosci che fattori particolari possono avere un ruolo nello sviluppo e nel mantenimento di queste malattie in questa comunità, tra cui:
Per ulteriori informazioni sui disturbi alimentari nelle persone lesbiche, gay e bisessuali, leggi qui e sui disturbi alimentari nelle persone transgender, leggi qui.
La guarigione dai disturbi alimentari è diverso per tutti e molti messaggi di guarigione comuni possono essere inadatti alle esperienze e alle esigenze delle persone LGBTQIA+.
Quando trasmetti messaggi di supporto, fai attenzione a:
Le persone LGBTQIA+ si trovano ad affrontare barriere uniche per quanto riguarda il trattamento dei disturbi alimentari e garantire alla comunità l’accesso alle cure è un lavoro continuo.
Sostieni le iniziative per una maggiore inclusione e diversità nel settore, tra cui:
Proprio come il recupero stesso, il supporto alle persone LGBTQIA+ affette da disturbi alimentari è un processo attivo che richiede compassione e sensibilità. Essere utili significa essere inclusivi, non giudicanti e culturalmente competenti. Il trattamento deve essere adattato alle esigenze di ogni persona, in modo da comprendere e rispettare l’identità e le esperienze di vita uniche di ciascuno.
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