Chi cura i disturbi alimentari?

Chi cura i disturbi alimentari? Il trattamento dei disturbi alimentari e la composizione di un’equipe di professionisti che se ne occupa dipende dalla natura specifica del disturbo e dai sintomi presentati. Generalmente, include una combinazione di terapia psicologica (psicoterapia), riabilitazione nutrizionale, monitoraggio medico e, talvolta, una terapia farmacologica.

Il percorso terapeutico affronta anche altri problemi di salute causati dai disturbi alimentari, i quali possono diventare seri o persino pericolosi per la vita se non trattati adeguatamente e per tempo. Se un disturbo alimentare non migliora con il trattamento standard o causa problemi di salute, potrebbe essere necessaria l’ospedalizzazione o un altro tipo di programma di degenza.

Adottare un approccio multidisciplinare e strutturato al trattamento dei disturbi alimentari può aiutarti a gestire i sintomi, ritornare a un peso salutare e mantenere la tua salute fisica e mentale.

Dove iniziare

Che tu inizi consultando il tuo medico di base o un professionista della salute mentale, è probabile che tu tragga beneficio da un invio a un team di specialisti in trattamento dei disturbi alimentari. I membri del tuo team di trattamento possono includere:

• Un professionista della salute mentale, come uno psicologo, per fornire terapia psicologica. Se necessiti di prescrizione e gestione dei farmaci, potresti aver bisognouno psichiatra. Alcuni psichiatri forniscono anche terapia psicologica.
• Un dietista formato nel trattamento dei disturbi alimentari che si occupi della riabilitazione nutrizionale.
• Specialisti medici o dentisti per trattare problemi di salute o dentali risultanti dal tuo disturbo alimentare.
• Il tuo partner, genitori o altri membri della famiglia. Per i giovani che vivono ancora in casa, è importante che i genitori siano attivamente coinvolti nel trattamento e possano supervisionare i pasti.

È essenziale che tutte le persone coinvolte nel tuo trattamento offrano feedback utili sull’andamento del trattamento, così da poter apportare le necessarie modifiche al trattamento.

Gestire un disturbo alimentare può essere una sfida a lungo termine. Potresti aver bisogno di continuare a vedere i membri del tuo team regolarmente anche per un periodo di tempo significativo, anche se il tuo disturbo alimentare e i problemi di salute correlati sono sotto controllo.

Configurazione di un piano di trattamento

Tu e il tuo team multidisciplinare determinerete quali sono le tue necessità e stabilirete obiettivi e linee guida. Il tuo team lavorerà con te per:

• Sviluppare un piano di trattamento. Questo include un piano per trattare il tuo disturbo alimentare e stabilire gli obiettivi di trattamento. Inoltre, chiarisce cosa fare se non riesci a seguire il piano ed è difficile progredire.
• Trattare le complicazioni fisiche. Il tuo team di trattamento monitorerà e affronterà qualsiasi problema di salute e medico che è risultato dal tuo disturbo alimentare.
• Identificare le risorse. Il tuo team di trattamento può aiutarti a scoprire quali risorse sono disponibili nella tua area per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Terapia psicologica

La terapia psicologica è la componente più importante del trattamento dei disturbi alimentari. In genere consta di incontri regolari con uno psicologo o un altro professionista della salute mentale.

La terapia può durare da alcuni mesi a anni. Può aiutarti a:

• Normalizzare i tuoi schemi alimentari e raggiungere un peso salutare
• Sostituire abitudini non salutari con altre salutari
• Imparare a monitorare l’alimentazione e i pensieri e sentimenti connessi ad essa
• Sviluppare abilità di problem-solving
• Esplorare modi salutari per far fronte a situazioni stressanti
• Migliorare le tue relazioni
• Migliorare il tuo stato di umore generale

Il tuo psicologo o altro professionista della salute mentale potrebbe chiederti di fare compiti per casa, come mantenere un diario alimentare da rivedere nelle sessioni di terapia e identificare i trigger che ti causano abbuffate, purghe o altri comportamenti alimentari non salutari.

Riabilitazione nutrizionale

I dietisti e altri professionisti coinvolti nel tuo trattamento possono aiutarti a comprendere meglio il tuo disturbo alimentare e aiutarti a sviluppare un piano per raggiungere e mantenere abitudini alimentari salutari. Gli obiettivi dell’educazione nutrizionale possono essere:

• Lavorare per raggiungere un peso salutare
• Riconoscere i segnali di fame e sazietà
• Comprendere come la nutrizione influisce sul tuo corpo, incluso riconoscere come il tuo disturbo alimentare causa problemi nutrizionali e problemi fisici
• Pianificare i pasti
• Stabilire schemi alimentari regolari — generalmente, tre pasti al giorno con spuntini regolari
• Prendere contromisure per evitare restrizioni o abbuffate
• Correggere i problemi di salute risultanti dalla malnutrizione o dall’obesità

Farmaci per i disturbi alimentari

I farmaci non possono curare un disturbo alimentare da soli. Sono più efficaci quando combinati con la terapia psicologica.

Gli antidepressivi sono i farmaci più comunemente utilizzati per trattare i disturbi alimentari che coinvolgono comportamenti di abbuffata o di vomito/condotte di eliminazione, ma a seconda della situazione, possono essere prescritti anche altri farmaci.

Assumere un antidepressivo può essere particolarmente utile se hai bulimia o un disturbo da alimentazione incontrollata. Gli antidepressivi possono anche aiutare a ridurre i sintomi di depressione o ansia, che spesso si verificano insieme ai disturbi alimentari.

Potresti anche aver bisogno di prendere farmaci per problemi di salute fisica causati dal tuo disturbo alimentare.

Ospedalizzazione per i disturbi alimentari

L’ospedalizzazione può essere necessaria se hai gravi problemi di salute fisica o mentale o se hai anoressia e non riesci a mangiare o aumentare di peso. Problemi di salute fisica gravi o potenzialmente letali che si verificano con l’anoressia possono essere un’emergenza medica.

In molti casi, l’obiettivo più importante dell’ospedalizzazione è stabilizzare i sintomi medici acuti iniziando il processo di normalizzazione dell’alimentazione e del peso. La maggior parte del recupero dell’alimentazione e del peso avviene nell’ambito ambulatoriale.

Programmi di trattamento diurno in ospedale

I programmi di trattamento diurno sono strutturati e generalmente richiedono la partecipazione per molte ore al giorno, diversi giorni alla settimana. Il trattamento diurno può includere cure mediche; terapia di gruppo, individuale e familiare; sessioni di alimentazione strutturate; ed educazione nutrizionale.

Trattamento residenziale per i disturbi alimentari

Con il trattamento residenziale, vivi temporaneamente in una struttura di trattamento per disturbi alimentari. Un programma di trattamento residenziale può essere necessario se hai bisogno di cure a lungo termine per il tuo disturbo alimentare o se sei stato in ospedale diverse volte ma la tua salute mentale o fisica non è migliorata.

Trattamento continuo per problemi di salute

I disturbi alimentari possono causare gravi problemi di salute legati a una nutrizione inadeguata, al sovralimentazione, alle abbuffate e ad altri fattori. Il tipo di problemi di salute causati dai disturbi alimentari dipende dal tipo e dalla gravità del disturbo alimentare. In molti casi, i problemi causati da un disturbo alimentare richiedono un trattamento e un monitoraggio continuo.

I problemi di salute legati ai disturbi alimentari possono includere:

• Squilibri elettrolitici, che possono interferire con il funzionamento dei tuoi muscoli, cuore e nervi
• Problemi cardiaci e alta pressione sanguigna
• Problemi digestivi
• Carenze di nutrienti
• Cavità dentali e erosione della superficie dei denti causata da vomito frequente (bulimia)
• Bassa densità ossea (osteoporosi) a causa di mestruazioni irregolari o assenti o malnutrizione a lungo termine (anoressia)
• Problemi di crescita causata da una cattiva nutrizione (anoressia)
• Condizioni di salute mentale come depressione, ansia, disturbo ossessivo-compulsivo o abuso di sostanze
• Mancanza di mestruazioni e problemi con infertilità e gravidanza

Assumi un ruolo attivo

Sei il membro più importante del tuo team di trattamento. Per un trattamento efficace, devi essere attivamente coinvolto nel tuo trattamento, così come i tuoi familiari e altre persone care. Il tuo team di trattamento può fornire educazione e indicarti dove trovare ulteriori informazioni e supporto. Se vuoi saperne di più circa le opzioni di trattamento, usa il pulsante di seguito per contattarci.