gravidanza e disturbi alimentari

La maternità e i disturbi alimentari: 4 consigli per sviluppare un immagine salutare del proprio corpo

La maternità è un cambiamento radicale e, proprio come nel recupero dei disturbi alimentari, richiede un cambiamento di identità, che va verso un senso di sé stessi più ampio e dimensionale. Per tutte le madri, specialmente per quelle neo-mamme che si confrontano con la gravidanza e il recupero dei disordini alimentari, mantenere un’immagine salutare del…

coronavirus e DCA

Come affrontare l’emergenza coronavirus con un disturbo alimentare? Alcune risposte alle domande più frequenti.

Viste le numerose domande che stanno arrivando questi giorni su come affrontare l’emergenza coronavirus con un disturbo alimentare abbiamo deciso di condividere le domande più comuni e trovare delle risposte. La peculiare situazione in cui ci troviamo costringe noi tutti a cambiare drasticamente le nostre abitudini. Questo può essere stressante per tutti e in modo…

binge eating e trauma

Il Binge Eating? Uno strumento (disfunzionale) per padroneggiare il trauma.

L’esperienza di un evento traumatico spesso causa effetti collaterali che influenzano altri aspetti della vita di un individuo. Dopo aver vissuto un evento traumatico, la maggior parte delle persone vive in una situazione di distacco, cercando di dimenticare e di dissociarsi da qualsiasi cosa legata all’evento iniziale. Gli studi hanno dimostrato che i pazienti che…

[Bulimia e Digiuno] Come la restrizione alimentare favorisce il ciclo abbuffate/compensazione

La bulimia nervosa è un disturbo alimentare caratterizzato da “un ciclo di abbuffate e comportamenti compensatori come il vomito indotto, volto all’annullamento o alla compensazione degli effetti dell’abbuffata”. Secondo la National Eating Disorders Collaboration, le due caratteristiche chiave di un episodio di abbuffata comprendono, “consumare una quantità elevata di cibo in un periodo di tempo…

atleti, allenatori e disturbi alimentari

5 consigli per gli allenatori su come individuare disturbi alimentari negli atleti

Lo sport è una risorsa per molti: permette la socializzazione, insegna la disciplina, promuove il benessere, aumenta l’autostima e se praticato con criterio è una componente chiave di uno stile di vita salutare. Tuttavia, gli atleti sono particolarmente a rischio per lo sviluppo di disturbi alimentari: la pressione per la performance perfetta, la competizione estrema…